Calorie Calculator Archives - Zdravlje Bez Recepta

Mokri ili suhi kašalj? Razlike i liječenje

Kašalj i sezona prehlade i gripe idu ruku pod ruku. Svi smo kroz to prošli, i iskustvo nikad nije ugodno.

Kašalj je dobar i jasan dijagnostički alat svakom liječniku. Medicinski stručnjaci procjenjuju razlike u kašlju kako bi otkrili uzrok problema i postavili dijagnozu. Važno je razlikovati mokri, produktivni kašalj od suhog, neproduktivnog jer se pristup u liječenju razlikuje. Ali kako znati o kojoj se vrsti kašlja radi? I kako ga liječiti? Pregledajmo mogućnosti zajedno. No prvo…

Mokri ili suhi kašalj? Saznajmo razliku

Kao što samo ime upućuje, suhi kašalj je suh, neproduktivan i uporan. Praćen je kratkim dahom i možete ga prepoznati po karakterističnom zvuku koji se proizvodi tijekom kašljanja. To je grubi zvuk koji pomalo nalikuje lavežu. No za razliku od mokrog, kod suhog kašlja se ne stvara i izbacuje sluz, i većinom dolazi iz stražnjeg dijela grla. Zato ga bolesnici često opisuju kao izrazito neugodan osjećaj.

Mokri kašalj sušta je suprotnost. Stvara se i izbacuje sluz koja se nakuplja u donjim dišnim putevima. Pri tome je jako važno smanjiti viskoznost sluzi i olakšati iskašljavanje. Na taj način se iz donjih dušnih puteva odstranjuju mikroorganizmi, alergeni, i drugi uzročnici mokrog kašlja.

Liječenje se razlikuje ovisno o vrsti kašlja

Kako su ove dvije vrste kašlja na različitim krajevima spektra, tako se i liječenja razlikuju ovisno o vrsti kašlja. Suhi kašalj i stezanje u prsima mogu se ublažiti uzimanjem dovoljno tekućine i meda i uz puno odmaranja. Uporaba ovlaživača zraka također može pomoći.

ALKALOID PROMO

Farmaceutski proizvodi bez recepta poput kapsula Bronles iznimno pomažu u liječenju mokrog, produktivnog kašlja. Zašto? Zato što je jedna od glavnih komponenti u kapsulama Bronles karbocistein. To je vrsta mukolitičkog lijeka koji brzo i učinkovito smanjuje viskoznost sluzi i pomaže u njezinom iskašljavanju.

Želite li saznati više o lijeku Bronles posjetite stranicu proizvoda. Za sve dodatne informacije o primjeni proizvoda posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.

Čemu vas vaše glavobolje mogu naučiti?

Želite li čuti jednu zanimljivu činjenicu? Oko 50 do 75 % odraslih osoba doživi neku vrstu glavobolje tijekom godine dana. Iz ovog podatka može se zaključiti da će većina ljudi ove godine doživjeti barem jednu glavobolju. Svi znamo koliko neugodne glavobolje mogu biti.

To je ujedno i tema ovog članka – glavobolja i njezino podrijetlo, ali i načini ublažavanja glavobolje. Prije nego što ponudimo rješenje za ublažavanje simptoma, bacimo zajedno pogled na glavobolje.

Uvod u glavobolje: o čemu se tu zapravo radi?

Prvo što morate znati je da postoji više od 300 različitih vrsta glavobolja, tako da nije jednostavno govoriti samo o nekolicini. Općenito govoreći, glavobolja je bol u glavi ili licu koja obično traje kraći period. Ponekad uključuje i bol u gornjem dijelu vrata, no većinom se zadržava u području glave. Bez obzira je li uzrok glavobolje alkohol koji ste popili prethodne večeri, stres ili pak promjena vremena, svima je zajedničko da nisu ugodne. Međutim, postoje i suptilne razlike među glavoboljama prema mjestu glavobolje i prema drugim simptomima. One mogu pomoći u razlikovanju jedne vrste boli od druge.

Time dolazimo i do glavne teme članka.

Što nam mjesto boli može reći o vašoj glavobolji?

Počnimo s jednostranim glavoboljama koje osjetite ili s lijeve ili s desne strane glave. Većinom se radi o migrenama jer se uglavnom osjete samo na jednoj strani, iako se kod nekih ljudi pojavljuju na obje strane.

Glavobolje kod kojih se bol manifestira kao da vam glavu pritišću gumene vezice su vrlo vjerojatno tenzijske glavobolje. To su najčešće glavobolje i mogu varirati od blagih do umjerenih boli. Osjećaj koji ih prati najlakše se može opisati, kako je i spomenuto, kao stezanje gumenih vezica oko glave, no za razliku od migrena, ove glavobolje ne uzrokuju mučninu.

Glavobolje kod kojih je bol lokalizirana na jednoj strani glave i oko oka nazivaju se klaster glavobolje. Nisu toliko učestale, no smatraju se jednima od najsnažnijih. I one se najčešće pojavljuju jednom do dva puta godišnje.

Glavobolje u prednjem dijelu lica često se nazivaju sinusne glavobolje. Uzrokuju ih začepljenje sinusa ili sinusne infekcije. Obično nestanu nakon što se riješe problemi sa sinusima.

I na posljetku, tu su glavobolje kod kojih se bol osjeti u stražnjem dijelu glave. Tu se najčešće radi o cervikogenoj glavobolji. To je sekundarna glavobolja, što znači da ju uzrokuje druga bolest ili fizički problem.

Kako liječiti glavobolju kod kuće?

Ne postoji čudotvorni lijek ili terapija kojom bi se iskorijenila glavobolja. No postoji puno toga što možete napraviti kako biste ublažili simptome i omogućili si produktivan dan. Možete koristiti hladne obloge za glavu, prigušiti svjetla u sobi u kojoj boravite i ostati hidratizirani. Neki lijekovi koji se izdaju bez recepta mogu olakšati bol i druge simptome glavobolja.

ALKALOID PROMO

BlokMAX Duo je kombinirani analgetik koji sadrži paracetamol i ibuprofen, a koristi se za kratkotrajno liječenje umjerene boli povezane između ostalog s glavoboljom (ne migrenom). Ovaj je lijek osobito pogodan za bol koja zahtjeva jače djelovanje protiv bolova od onog koji se postiže samim djelovanjem ibuprofena i paracetamola. Obje komponente djeluju zajedno i pomažu u uklanjanju boli kako biste bili spremni za povratak obavezama ili hobijima. Zašto biste se lišili stvari koje najviše volite raditi?

Dozvolite vašoj glavi povratak u normalno stanje

Želite li saznati više o lijeku BlokMAX Duo, posjetite stranicu proizvoda BlokMAX Duo.

Za sve dodatne informacije o primjeni proizvoda posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.

Sindrom računalnog vida: Kako u modernim vremenima umiriti oči?

Sindrom računalnog vida problem je modernog doba. Nazovimo ga problemom 21. stoljeća. Za to je zaslužna uporaba računala. Koliko god danas bili sveprisutni, računalni uređaji (osobna računala, prijenosna računala i „tablet“ uređaji) uništavaju nam oči, ali i leđa.

Što točno znači sindrom računalnog vida?

Sindrom računalnog vida je stanje koje nastaje uslijed dugotrajnijeg i neprekidnog fokusiranja vida na računalo ili drugi uređaj sa zaslonom. Mišići oka ne uspijevaju se oporaviti od stalnog pritiska potrebnog za održavanje fokusa na bliskom predmetu. Iako, nažalost, ovo stanje pogađa sve više djece ovdje ćemo se usmjeriti na odrasle osobe. Neka istraživanja pokazuju da 50% do 90% osoba koje provode vrijeme za računalom imaju najmanje jedan simptom sindroma računalnog vida.

Kad smo već kod simptoma… prepoznajemo li ih?

Najčešći su i najprepoznatljiviji simptomi sindroma računalnog vida: naprezanje oka, glavobolje, zamagljen vid i suhe oči. Da ne spominjemo bolove u vratu i ramenima koji mogu izazvati dodatne zdravstvene probleme. U ovom članku ćemo se najvećim dijelom posvetiti očima iako ovaj sindrom izaziva i druge zdravstvene tegobe. Ponudit ćemo i neka rješenja kojim si možete olakšati simptome. Neki postupci kod kuće mogu ublažiti simptome ili prevladati simptome.

Kako se nositi sa sindromom računalnog vida i poboljšati stanje kod kuće?

Evo nečeg što možete učiniti kako biste poboljšali simptome sindroma računalnog vida. Kod kuće ili u uredu. Nije važno. Savjeti se odnose na oba okruženja.

Za početak, možete ograničiti i smanjiti vrijeme koje provodite za računalom. Značajnim smanjenjem vremena koje provodite za računalom ujedno se mogu smanjiti simptomi sindroma računalnog vida. Možete si poboljšati vid, kao i držanje. Pokušajte primjenjivati pravilo 20-20-20. Pokušajte svakih 20 minuta napraviti pauzu i prestati gledati u ekran. Pri tome, odmarajte oči gledajući u stranu, u predmete udaljene barem 20 stopa (cca. 6 metara) u razdoblju od 20 sekundi. Prigušite bliještanje računala! Promijenite okolnu rasvjetu kako biste smanjili svjetlosni učinak na ekran računala koristeći primjerice prekidač s prigušivačem ili stolnu lampu s pomičnim sjenilom. Uz to ne zaboravite ekran postaviti oko 50-70 cm od očiju koliko otprilike iznosi doseg vaših ruku.

Kad ste već blizu ekrana, zašto se ne poigrati s njegovim postavkama? Na primjer, možete podešavati sjajnost, kontrast, pa čak i veličinu fonta.

Ako ništa od toga ne uspije, bez brige. Postoji odlična opcija koja bi vam mogla ublažiti bol i nelagodu. Pokušajte s kapima za oči posebno namijenjenima za ovu vrstu problema, umjetnim suzama.

Što su umjetne suze?

Umjetne suze su farmaceutski proizvodi koji dolaze u obliku kapi za oči. Najčešće su na bazi hijaluronske kiseline. Zahvaljujući svojim mukomimetičkim i viskoelastičnim svojstvima ova djelatna tvar omogućuje podmazivanje površine oka, dok ga istovremeno štiti od trenja izazvanog kretnjama očnih jabučica. Umjetne suze mogu sadržavati i druge djelatne tvari koje se dodaju u cilju postizanja još bolje učinkovitosti proizvoda. Kod osjetljivih očiju, obratite pažnju na odabir proizvoda bez konzervansa.

ALKALOID PROMO

PROCULIN TEARS ADVANCE

Kapi za oči za moderne životne probleme

PROCULIN TEARS ADVANCE kapi za oči odlična su opcija za vas i vaše tegobe sa suhim očima. Zašto? Zato jer imaju regenerativno i zaštitno djelovanje te se koriste za osvježavanje, umirivanje i podmazivanje suhog oka, kao i u slučaju nadraženosti oka. Ovaj medicinski proizvod sadrži 0,4% natrijevog hijaluronata i vodene destilate ginka (Ginkgo biloba), komorača, borovnice i biljke gotu kola (Centella asiatica). Kao prvo i najvažnije, natrijev hijaluronat omogućava podmazivanje površine oka, dok ga istovremeno štiti od trenja izazvanog kretnjama očiju. Vodeni destilat ginka (Ginkgo biloba) poboljšava vid na daljinu i otklanja umor i crvenilo očiju. Zajedno s vodenim destilatom biljke gotu kola, dodatno ublažava osjećaj nadraženosti oka.

Ono što je zanimljivo u vezi proizvoda PROCULIN TEARS ADVANCE je činjenica da nije djelotvoran samo za oči koje su suhe i nadražene uslijed sindroma računalnog vida, već ga možete koristiti i ako ste nedavno imali operaciju oka. Ublažava nadraženost oka uslijed utjecaja različitih vanjskih čimbenika na oči kao što su: boravak u klimatiziranom prostoru, prekomjerno izlaganje sunčevim zrakama, vjetar, dim, onečišćenje zraka. Odličan je za oči nakon dužeg razdoblja nošenja kontaktnih leća. Nema više umornih, suhih, nadraženih i crvenih očiju na kraju dana. Jedna do dvije kapi u svako oko učinit će značajnu razliku, zato se pouzdajte u PROCULIN TEARS ADVANCE i uvjerite se u koristi koje pruža.

Želite li saznati više o proizvodu PROCULIN TEARS ADVANCE, posjetite stranicu proizvoda. Za sve dodatne informacije o primjeni proizvoda posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.

Tegobe sa suhim očima? 3 savjeta kako izbjeći žarenje, svrbež i crvenilo

Suhoća oka neugodan je, ali i čest problem. Od njega pati do 30% svjetske populacije. Kao što mu samo ime govori, uzrokuje ga slaba kvaliteta suza ili smanjena proizvodnja suza u očima. Nelagoda u očima posljedica je simptoma.

Glavni simptomi suhog oka: od blagih do težih

Što se tiče simptoma suhog oka, potrebno je istaknuti nekoliko stvari. Jeste li ikad osjetili probadanje i žarenje u očima? A osjetljivost na svjetlo? Je li vam se u oku pojavilo crvenilo zbog kojega izgledate kao da se niste mjesec dana pošteno naspavali? A tko može zaboraviti onaj osjećaj kao da vam je nešto zaglavljeno u oku? I to cijelo vrijeme. Simptomi suhog oka, prema intenzitetu, kreću se od onih blagih do onih koji utječu na kvalitetu vida (kao što su zamagljen vid i umor oka) pa ih treba ozbiljno shvatiti.

Suho oko može predstavljati problem u bilo kojoj životnoj dobi. Učestalost raste kod mlađih ljudi, a jedan od razloga je duži boravak ispred digitalnih zaslona iz bilo kojeg razloga (igrice, e-učenje, „surfanje“, društvene mreže), osobito prije 60. godine života. Jedan od najčešćih uzroka suhoće očiju je starenje. Veći su izgledi da će se bolest razviti u osoba koje su već navršile 50 godina života. Suhoću oka mogu uzrokovati i određeni lijekovi, kao i dugotrajno nošenje kontaktnih leća. Da ne spominjemo sezonske alergije koje dodatno pogoršavaju stanje. Premda za taj problem ne postoji trajno rješenje, možete vlažiti oči i ublažiti simptome suhog oka kako biste se ugodnije osjećali.

3 savjeta za ublažavanje simptoma i vlaženje očiju

1.Odmarajte oči!

Zvuči jednostavno, zar ne? E, pa ponekad je najjednostavnije rješenje ujedno i najdjelotvornije, a ovo je jedan od tih slučajeva. Često odmaranje očiju od televizora, računala pa čak i čitanja može učiniti čuda u smislu vlaženja očiju. Kako biste održali svoje oči vlažnim izbjegavajte izloženost suhom zraku (fen i ventilator) i nemojte zaboraviti nositi sunčane naočale kad je vani vjetrovito. Vjetar i strujanje zraka iz određenih uređaja mogu vam značajno osušiti oči.

2. Zdravo se hranite i vodite zdrav način života

Pod zdravom prehranom mislimo na prehranu bogatu vitaminom A, cinkom i omega-3 masnim kiselinama. Cink i vitamin A doprinose održavanju normalnog vida i ukupnog zdravlja očiju. Tako je primjerice, poznato da su jetrica, mrkva i brokula namirnice bogate vitaminom A, dok su riba, orasi i biljno ulje prepuni omega-3 masnih kiselina i dobrih masnoća. Kako vaš način života utječe na suhoću oka? Pušenje svakako trebate izbjegavati, posebno ako vas muči suhoća očiju jer dim cigarete nadražuje oči i čini ih još sušima. Stoga ako ste pušač najbolje je prestati pušiti i svakako izbjegavajte zadimljene prostorije.

3. Isprobajte umjetne suze

ALKALOID PROMO

Evo prijedloga. PROCULIN TEARS ADVANCE kapi za oči odlična su opcija za vas i vaše tegobe sa suhim očima. Zašto? Zato jer imaju regenerativno i zaštitno djelovanje te se koriste za osvježavanje, umirivanje i podmazivanje suhog oka, kao i u slučaju nadraženosti oka. Ovaj medicinski proizvod sadrži 0,4% natrijevog hijaluronata i destilate ginka (Ginkgo biloba), komorača, borovnice i biljke Gotu kola (Centella asiatica). Kao prvo i najvažnije, natrijev hijaluronat omogućava podmazivanje površine oka, dok ga istovremeno štiti od trenja izazvanog kretnjama očiju. Vodeni destilat ginka (Ginkgo biloba) poboljšava vid na daljinu i otklanja umor i crvenilo očiju. Zajedno s vodenim destilatom biljke Gotu kola , dodatno ublažava osjećaj nadraženosti oka.

Samo par kapi uvelike olakšava život

Kapi PROCULIN TEARS ADVANCE tu su da vas oslobode žarenja, svrbeža i neugodnosti. Nošenje kontaktnih leća vam je bolno i neugodno? Sve se to može riješiti na jednostavan i djelotvoran način.

Želite li saznati više o proizvodu PROCULIN TEARS ADVANCE, posjetite stranicu proizvoda. Za sve dodatne informacije o primjeni proizvoda posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.

Bronles 375 mg tvrde kapsule

Kad kašalj pokuca na vrata…

Muče li vas problemi poput kašlja sa prekomjernim stvaranjem i nakupljanjem sluzi? Ne brinite, BRONLES je tu za vas. Oboružan je s 30 tvrdih kapsula i spreman je pomoći vam u borbi s prekomjernom ljepljivom sluzi.

BRONLES je lijek koji se izdaje bez recepta u obliku kapsula. Koristi se kod odraslih za liječenje bolesti dišnog sustava kada se nakupi previše sluzi ili je sluz previše ljepljiva.

Razrjeđuje sluz u dišnim putevima
Smanjuje ljepljivost sluzi
Pomaže u iskašljavanju sluzi
Tri doze dnevno podržavaju hidrataciju

Sastav

Svaka kapsula BRONLES sadrži:

375 mg karbocisteina

Karbocistein – pripada skupini lijekova koji se zovu mukolitici. Djeluje tako što razrjeđuje sluz u dišnim putevima i čini je manje ljepljivom. Iz tih ju je razloga lakše iskašljati.

Doziranje

Preporučena doza je dvije kapsule tri puta dnevno. Ako vam se simptomi poboljšaju, smanjite dozu na jednu kapsulu četiri puta dnevno.

Ako simptomi ustraju ili se pogoršaju, posavjetujte se s liječnikom nakon 5 dana.

Pakiranje

Svako pakiranje lijeka BRONLES sadrži 30 kapsula i uputu o lijeku.

MULTI ESSENCE vitamini i minerali za odrasle

Prijatelj vašeg zdravlja u tri boje

MULTI ESSENCE vitamini i minerali za odrasle dolaze u obliku višeslojnih tableta. Zašto? Ako ste navikli uzimati vaše dnevne dodatke u obliku tableta, imamo savršen izbor za vas. Vitamini i minerali su raspoređeni u tri različita sloja u jednoj tableti kako bi se pružila optimalno iskorištavanje i učinkovitost.

MULTI ESSENCE vitamini i minerali za odrasle dodatak je prehrani u obliku višeslojnih tableta, koji osigurava potrebnu količinu vitamina i minerala kako bi se zadovoljile povećane potrebe organizma, a sadrži i lutein.

Jedna tableta dnevno
Optimalna učinkovitost
S luteinom, vitaminima i mineralima

SASTOJCI U PREPORUČENOJ DNEVNOJ DOZI

	1 tableta	PU (%)*
Kalcij	160 mg	20
Magnezij	100 mg	27
Vitamin C	80 mg	100
Niacin	16 mg	100
Željezo	14 mg	100
Vitamin E	12 mg	100
Cink	10 mg	100
Pantotenska kiselina	6 mg	100
Mangan	2 mg	100
Vitamin B₂ / riboflavin	1,4 mg	100
Vitamin B₆	1,4 mg	100
Vitamin B₁/ tiamin	1,1 mg	100
Bakar	1 mg	100
Vitamin A	800 µg	100
Lutein	500 µg	/
Folna kiselina	200 µg	100
Jod	150 µg	100
Vitamin K	75 µg	100
Selen	55 µg	100
Biotin	50 µg	100
Molibden	50 µg	100
Krom	40 µg	100
Vitamin D	5 µg	100
Vitamin B₁₂	2,5 µg	100

*Preporučeni dnevni unos

Ključni sastojci i djelovanje

Sadrži vitamine C, B₁, B₂, B₆ i B₁₂, niacin, pantotensku kiselinu, biotin, kalcij, magnezij, željezo, mangan, bakar i jod koji doprinose normalnom metabolizmu za stvaranje energije.

Sadrži vitamine C, B₂, B₆iB₁₂, niacin, pantotensku kiselinu, folat, magnezij i željezo koji doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti.

Sadrži vitamine C, B₁, B₂, B₆ i B₁₂, niacin, biotin, magnezij, bakar i jod koji doprinose normalnom funkcioniranju živčanog sustava.

Sadrži vitamine C,B₁, B₆ i B₁₂, niacin, folat, biotin i magnezij koji doprinose normalnoj psihološkoj funkciji.

Sadrži željezo, jod i cink koji doprinose normalnoj kognitivnoj funkciji.

Sadrži vitamine C, A, D, B₆ i B₁₂, folat, željezo, cink, bakar i selenij koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Sadrži vitamine C, E i B₂, cink, mangan, bakar i selenij koji doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Sadrži vitamine A i B₂, niacin i biotin koji doprinose održavanju zdrave kože i normalnih sluznica, dok biotin, cink i selen doprinose održavanju normalne kose.

Sadrži vitamine K i D, kalcij, magnezij, cink i mangan koji doprinose održavanju normalnih kostiju.

Sadrži vitamine D, kalcij i magnezij koji doprinose normalnoj funkciji mišića i održavanju normalnih zubi.

Sadrži cink i selen koji doprinose održavanju normalnih noktiju.

Sadrži vitamine A, B₂ i cink koji doprinose održavanju normalnog vida.

Sadrži vitamine D i B₁₂, folat, magnezij, željezo i cink koji imaju ulogu u procesu dijeljenja stanica.

Sadrži jod i selen koji doprinose normalnoj funkciji štitnjače.

Sadrži vitamine B₆ i B₁₂ i željezo koji doprinose normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica.

Sadrži vitamin C koji doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih žila, kostiju, hrskavice, desni, zuba i kože. Također povećava apsorpciju željeza.

Sadrži krom koji doprinosi održavanju normalne razine glukoze u krvi.

Također vam može pomoći ako ste na reduciranoj prehrani ili ako niste sigurni unosite li dovoljno redovitom prehranom vitamine i minerale.

Doziranje

Ovaj je proizvod namijenjen za odrasle, a uzima se jedna tableta dnevno uz malo vode.

Pakiranje

Svako pakiranje sadrži 30 tableta i uputu za uporabu.

MULTI ESSENCE vitamini i minerali za odrasle – mikrogranule za izravnu primjenu

Što je toliko posebno kod MULTI ESSENCE vitamina i minerala za odrasle?

Osim jedinstvenog pakiranja i odličnog okusa, svako pakiranje MULTI ESSENCE vitamina i minerala za odrasle sadrži optimalnu količinu vitamina i minerala kako bi se zadovoljile povećane potrebe organizma. Sastoji se od 13 vitamina i 10 minerala koji su izravno odgovorni za održavanje vašeg zdravlja, a sadrži i lutein.

Jedna vrećica dnevno
Okus jagode, brusnice i vanilije
S luteinom, vitaminima i mineralima
U obliku mikrogranula za izravnu primjenu

SASTOJCI U PREPORUČENOJ DNEVNOJ DOZI

	1 vrećica (2,5 g)	PU (%)*
Kalcij	160 mg	20
Magnezij	100 mg	27
Vitamin C	80 mg	100
Niacin	16 mg	100
Željezo	14 mg	100
Vitamin E	12 mg	100
Cink	10 mg	100
Pantotenska kiselina	6 mg	100
Mangan	2 mg	100
Vitamin B₆	1,4 mg	100
Vitamin B₂/ riboflavin	1,4 mg	100
Vitamin B₁/ tiamin	1,1 mg	100
Bakar	1 mg	100
Lutein	0,5 mg	/
Vitamin A	800 µg	100
Folna kiselina	200 µg	100
Jod	150 µg	100
Vitamin K	75 µg	100
Selen	55 µg	100
Molibden	50 µg	100
Vitamin H/ biotin	50 µg	100
Krom	40 µg	100
Vitamin D	5 µg	100
Vitamin B₁₂	2,5 µg	100

*Preporučeni dnevni unos

Ključni sastojci i djelovanje

Sadrži vitamine C, B₁, B₂, B₆ i B₁₂, niacin, pantotensku kiselinu, biotin, kalcij, magnezij, željezo, mangan, bakar i jod koji doprinose normalnom metabolizmu za stvaranje energije.

Sadrži vitamine C, B₂, B₆iB₁₂, niacin, pantotensku kiselinu, folat, magnezij i željezo koji doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti.

Sadrži vitamine C, B₁, B₂, B₆ i B₁₂, niacin, biotin, magnezij, bakar i jod koji doprinose normalnom funkcioniranju živčanog sustava.

Sadrži vitamine C,B₁, B₆ i B₁₂, niacin, folat, biotin i magnezij koji doprinose normalnoj psihološkoj funkciji.

Sadrži željezo, jod i cink koji doprinose normalnoj kognitivnoj funkciji.

Sadrži vitamine C, A, D, B₆ i B₁₂, folat, željezo, cink, bakar i selen koji doprinose normalnoj funkciji imunološkog sustava.

Sadrži vitamine C, E i B₂, cink, mangan, bakar i selen koji doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa.

Sadrži vitamine A, B₂, niacin i biotin koji doprinose održavanju zdrave kože i normalnih sluznica , dok biotin, cink i selenij doprinose održavanju normalne kose.

Sadrži vitamine K i D, kalcij, magnezij, cink i mangan koji doprinose održavanju normalnih kostiju.

Sadrži vitamine D, kalcij i magnezij koji doprinose normalnoj funkciji mišića i održavanju normalnih zubi.

Sadrži cink i selen koji doprinose održavanju normalnih noktiju.

Sadrži vitamine A, B₂ i cink koji doprinose održavanju normalnog vida.

Sadrži vitamine D i B₁₂, folat, magnezij, željezo i cink koji imaju ulogu u procesu dijeljenja stanica.

Sadrži jod i selenij koji doprinose normalnoj funkciji štitnjače.

Sadrži vitamine B₆ i B₁₂ i željezo koji doprinose normalnom stvaranju crvenih krvnih stanica.

Sadrži vitamin C koji doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju krvnih žila, kostiju, hrskavice, desni, zuba i kože. Također povećava apsorpciju željeza.

Sadrži krom koji doprinosi održavanju normalne razine glukoze u krvi.

Također vam može pomoći ako ste na reduciranoj prehrani ili ako niste sigurni unosite li dovoljno redovitom prehranom vitamine i minerale.

Doziranje

Proizvod je namijenjen odraslima i uzima se jednom dnevno otapanjem sadržaja vrećice izravno u usta, (nije potrebna voda).

Pakiranje

Svako pakiranje sadrži 30 vrećica i uputu za uporabu.

MULTI ESSENCE Magnezij 400 + B complex

Savršena ravnoteža magnezija i B kompleksa u jednom pakiranju

Sve se u životu svodi na održavanje dobre ravnoteže. Multi Essence Magnezij 400 + B complex jedan je od najboljih primjera ravnoteže kojoj težimo. Multi Essence Magnezij 400 i vitamina iz B skupine savršeno su uklopljeni u praktično maleno pakiranje. Brzo će postati vaši svakodnevni zdravstveni pomoćnici.

Koja je uloga magnezija?

Magnezij je jedan od neophodnih minerala za ljudsko tijelo. Istovremeno je i neophodan za mnoge tjelesne funkcije. Većina istraživanja o dobrobitima mikronutrijenata za zdravlje kostiju usredotočena je na ulogu kalcija. No i magnezij je neophodan za zdravo formiranje kostiju. Nalazi se u svakoj stanici u vašem tijelu, te bez njega stanice ne bi mogle funkcionirati.

Od koliko se vitamina sastoji B kompleks?

Postoji sveukupno osam vitamina B skupine. Počinju s vitaminom B₁ i idu sve do vitamina B₁₂. Vitamini iz B skupine su topivi u vodi i igraju važnu ulogu u staničnom metabolizmu i drugim funkcijama. Općenito govoreći, dodaci prehrani koji sadrže svih osam vitamina nazivaju se vitamini B kompleksa.

Zanimljivost: magnezij je dobio ime po grčkom gradu imena Magnesia.

Zanimljivost: vitamin B₉ poznat je i pod nazivom folna kiselina. Ovaj je vitamin od izričite važnosti za vrijeme trudnoće zbog razvoja fetusa.

MULTI ESSENCE Magnezij 400 + B complex dodatak je prehrani u obliku mikrogranula za izravnu primjenu. Osigurava dnevnu opskrbu magnezijem zajedno s vitaminima B skupine kako bi se zadovoljile povećane potrebe organizma.

Jedna vrećica dnevno
Odličan okus
Bogat vitaminima B
Za izravnu primjenu

Sastav

MULTI ESSENCE Magnezij 400 + B complex	1 vrećica (Preporučena dnevna doza za odrasle)	PU (%)*
Magnezij	400 mg	107
Niacin	18 mg	113
Pantotenska kiselina	18 mg	300
Vitamin B₂	4,2 mg	300
Vitamin B₆	4,2 mg	300
Vitamin B₁	3,3 mg	300
Folna kiselina	600 µg	300
Biotin	150 µg	300
Vitamin B₁₂	7,5 µg	300

*Preporučeni dnevni unos

Ključni sastojci i djelovanje

Magnezij je esencijalni mikronutrijent važan za mnoge metaboličke reakcije u tijelu, uključujući i procese iskorištavanja energije.

Doprinosi normalnom funkcioniranju živčanog sustava, normalnoj funkciji mišića, smanjenju umora i iscrpljenosti, ravnoteži elektrolita. Magnezij ima ulogu u procesu dijeljenja stanica.

Nedostatak magnezija u tijelu često rezultira simptomima kao što su umor, grčevi u mišićima, glavobolja, nesanica, anksioznost, aritmije itd.

Ako se bavite sportom, vjerojatno već znate da za vrijeme fizičke aktivnosti mišići koriste značajnu količinu magnezija. Te količine potrebno je nadoknaditi, a dodatak magnezija mogao bi vam biti koristan.

Dodatak magnezija može vam pomoći i ako vodite aktivan život ili ako vam predstoji stresno razdoblje na poslu.

Također vam može pomoći ako ste na reduciranoj prehrani ili ako niste sigurni unosite li dovoljno redovitom prehranom.

Vitamini B skupine – većina vitamina B uključena je u procese stvaranja energije u tijelu (poput npr. vitamina B_{2 i} B₆), ili doprinose smanjenju umora i iscrpljenosti (poput npr. vitamina B₆ i B₁₂). Također su esencijalni mikronutrijenti uključeni u mnoge metaboličke reakcije, dok ih neke stanice koriste zajedno s magnezijem za održavanje normalne funkcije tijela.

Doziranje

Proizvod je namijenjen odraslima i uzima se jednom dnevno otapanjem sadržaja vrećice izravno u usta (nije potrebna voda).

Pakiranje

Svako pakiranje sadrži 20 vrećica i uputu za uporabu.

Svako promotivno pakiranje sadrži 20 + 10 vrećica gratis i uputu za uporabu.

Caffetin Cold filmom obložene tablete

Vaš saveznik u borbi protiv prehlade.

Kad prehlada i kašalj pokucaju na vaša vrata, znate da uz Caffetin COLD niste sami.

Caffetin Cold kombinirani je lijek koji se izdaje bez recepta u obliku tableta. Namijenjen je odraslima i djeci starijoj od 12 godina, za kratkotrajno ublažavanje simptoma prehlade i gripe (glavobolje, boli u mišićima, grlobolje, curenja iz nosa, vrućice i suhog kašlja).

Smanjuje povišenu tjelesnu temperaturu
Ublažava bol (glavobolju, bol u mišićima, grlobolju)
Smanjuje začepljenost nosa
Smiruje kašalj
Sadrži vitamin C

Sastav

Jedna tableta lijeka Caffetin COLD sadrži:

500 mg paracetamola,
30 mg pseudoefedrinklorida
15 mg dekstrometorfanbromida
60 mg vitamina C

Paracetamol – ublažava bol i snižava povišenu tjelesnu temperaturu

Pseudoefedrinklorid – smanjuje začepljenost nosa omogućujući otvaranje nosnih i dišnih puteva.

Dekstrometorfanbromid – sprečava kašalj koji je rezultat manjeg podražaja grla ili bronhija.

Vitamin C – jača imunološki sustav

Doziranje

Tablete Caffetin COLD možete uzimati s hranom ili bez nje.

Odrasli i djeca starija od 12 godina:

1 filmom obložena tableta do 4 puta na dan. Najkraći razmak između dvije primjene lijeka je 4 sata.

Osobe tjelesne težine iznad 50 kg: najveća pojedinačna doza je 2 tablete, a najveća dnevna doza 8 tableta (2 tablete 4 puta dnevno).

Trajanje liječenja bez savjetovanja s liječnikom ne smije biti dulje od 4 dana za odrasle i 3 dana za adolescente.

Pakiranje

Svako pakiranje lijeka Caffetin COLD sadrži 10 tableta i uputu o lijeku.